旅行团建，春游花事；团建拓展，新鲜趣玩。

活动人数：15人以上团队

活动时长：11-2天

适合活动：休闲旅游、旅行式团建、春游、

3-4月线路：消泗油菜花、九真桃源、花博汇、木兰花乡、庐山西海……

活动人数：30-100人

活动时长：半天——1天

活动描述：骑行拓展是由尖峰拓展公司推出的新型概念拓展形式，它将自然与环保，时尚与健康，旅游与交友等元素有机结合，运用定向拓展的理论指导，结合时尚的自行车骑行运动，深受众多企事业团体和个人的追捧与热爱。

活动人数：30-300人

活动时长：半天——1天

活动描述：

我们选择在风光秀丽的景区，走进大自然。

青春毅力行是一条艰辛的旅途，是一段经历，更是一种精神。

生活就像一场勇往直前的徒步， 坚定的目标、勇敢的行动、不懈的努力，这便是体验毅行的乐趣！

磨砺、巨变，一场勇者的毅行开始了。

行，验证着我的信念！行，纪念着我的汗水！行，乘载着我们共同的梦此行！ 

一次毅行，一种学习；一段路程，一种体验。

正值青春，携手出发！

活动人数：30-60人

活动时长：半天——1天

活动描述：棒球指的是棒球运动是一种以棒打球为主要特点，集体性、对抗性很强的球类运动项目。它在国际上开展较为广泛，影响较大。其也是一种团体球类运动，法定比赛人数最少为9人，其近似的运动项目为垒球。棒球球员分为攻、守两方，利用球棒和手套，在一个扇形的棒球场里进行比赛。

活动人数：30-200人

活动时长：半天

活动描述：既然选择了蹦床主题的团建活动，那么需要我们做的只有——尽情弹跳！怎么开心怎么跳！甚至可以旋转翻跟头展现自己的实力！在弹跳中获得不一样的快乐！

活动人数：30-200人

活动时长：半天

活动描述：皮划艇课程体验既具备常规拓展训练的紧张刺激，又带有水上活动特有的娱乐性，在水天一色间，释放激情感悟指数极高。体验会调动了每一个人的创造欲望、参与欲望、竟技欲望，激发我们每一个队员的拼博意识、进取意识，符合企业的一贯追求。

皮划艇运动属于速度耐力项目，经常参加皮划艇运动，能有效地增强人体心血管系统和呼吸系统的功能，发展全身肌肉的力量和耐力。它还可用于勘探、测量、侦察和旅游，有一定实用价值。

课程收益：皮划艇团建活动过程中感悟团结协作集体主义精神培养员工付出、担当、责任的意识，提高图案沟通力和决策能

，增强集体荣誉感。

活动人数：20以上人

活动时长：半天

活动描述：“花的嫁衣”拓展课，即插花课。课程分为绘画理论课和实践操作课交替进行。绘画理论课以认识各类花、学习色彩搭配为主。实践操作课是在绘画理论课的基础上，将花、叶经过一定的技术裁剪和色彩搭配，重新配置成一件精制完美、富有诗情画意的花卉艺术品。

活动人数：100人以上

活动时长：半天

活动描述：我们是时候走出公司，暂时告别工作压力，接触自然，挥洒汗水了。我们从不缺少激情，只是缺少时间，我们从不缺少活力，只是缺少机会，此刻，让我们遗忘年龄、遗忘工作、遗忘身份。来一场勇士之间的PK吧……

活动人数：30人以上

活动时长：1-4天

活动描述：旅游拓展-结合中国企业和员工的实际培训需求，根据企业培训的目的有针对性地设计培训方案，是中国企业团队建设的最佳选择。旅游拓展活动是个人挑战和团队熔炼。旅游拓展是公司对员工的一种福利，也是员工在工作中带给企业的一种隐形回馈。旅游拓展活动让每一名员工都融入到企业文化之中，他们将以全新的精神面貌和更高的热情投入工作。员工与员工之间、企业各部门间能够主动沟通、默契配合，极大地提高工作效率什么是旅游拓展：旅游拓展又称为体验式旅游。 它以旅游为依托，又不同于纯粹的旅游。

活动人数：100人以上

活动时长：1天

活动描述：根据《像素大战》的故事背景，活动中每个小组将利用有限的道具，在规定时间内，创造出一幅符合主题并且精美的图案。每个小组将会拿到多种颜色的贴纸，需要发挥团队的智慧，发挥想象力，别出心裁地设计，在KT板上用不同颜色的贴纸制造出一幅漂亮的图案，该活动不仅是企业文化的有力宣贯，同时也是一次团队协作及项目执行管控的团建项目。

活动人数：60人以上

活动时长：半天

活动描述：冰壶（Curling），又称掷冰壶、冰上遛石，是以团队为单位，在冰上进行的一种投掷性竞技项目，是冬奥会比赛项目。冰壶团建，作为一种新型的拓展活动，需要伙伴们不断地计算并且实践，既能开拓思维，又能锻炼身体，更能从中收获知识和快乐，并且延伸到工作与生活中去。既能培养团队协作、沟通的能力，又增进学员之间的团队凝聚力。

活动人数：30人以上

活动时长：2-3天

活动类型：只问巅峰，不问险，挑战不可能。让没有攀岩基础的你也能体验飞岩走壁的乐趣。

推荐理由：飞拉达保留了野外攀岩的惊险刺激，达到锻炼体能和意志的目的，同时大大降低了对攀爬者的专业技术要求，在安全有充分保障的前提下，让普通人也驰骋悬崖，会当凌绝顶，获得极大的精神享受。

活动人数：20人以上

活动时长：5-7天

推荐理由：在舒适区里，我们的潜能往往无法被挖掘。而在戈壁的环境中，我们会发现自己的无限潜力；我们的决心决定了我们在艰难路上的前行，一旦下定决心，我们会发现，巨大的精神力量将支撑我们抵达终点。

活动人数：80人以上

活动时长：半天

活动类型：年会

活动推荐：龙，是中华民族的图腾，龙，是吉祥、尊贵、喜庆、勇猛的象征。中国人深信龙是上能腾云九  逍、下能翻江倒海的神灵，具有呼风唤雨的无边法力。为了表达对龙的崇仰，民间会在喜庆的  日子里，舞龙庆贺，热闹一番，祈求逢吉避凶，五谷丰登……n鼓舞士气，振奋精神。n提升参加者的团队合作意识和团队合作能力。

活动人数：100人以上

活动时长：半天

活动类型：障碍跑

推荐理由：这是一项崇尚人类原始本能的运动，它要求参赛者像斯巴达人那样苦修。打磨自己的身体，这不仅仅是一场单纯的障碍跑比赛。还是一次把团队凝聚起来去锻炼、去交流、去拼搏的机会，它收获的不只是竞技精神和健康的体魄，还有决心、勇气、坚毅和团队合作。

活动人数：30人以上

活动时长：3天

推荐理由：1.这里是美丽神奇的仙居城市、世界硒都—恩施；2.这里是神奇的北纬30°地区，汇聚了壮丽的山水奇观、独特的民族风情；3.这里有地缝中的悬崖绝壁，千丈瀑布，百里绝壁，原始森林、远古村寨，天然护城河等奇观；4.这里还有土家族民族文化—女儿城，“世间男子不二心，天下女儿第一城”。土家女儿城，让恩施感受时尚潮流，让世界体验土家风情。

活动人数：30人以上

活动时长：半天

活动描述：在武汉，除了参加跑男撕名牌、CS对战、KTV狂唱等早已普遍的企业团建活动，你还可以和尖峰拓展一起，展开一场别开生面的艺术之旅~我们不仅仅是画画，更要乐趣横生，给大家带来快乐，提高团队凝聚力，增进成员之间感情~

活动人数：100人以上

活动时长：半天

活动描述：利用所给到的物料资源，小组成员设计制作自己的赛车，要求拥有酷炫的造型，以及载人发动的能力，美观与实用并存，赛车的竞技，给你一个不一样的F1赛车比赛！这是一个趣味性强的项目，通过团队成员的协作完成F1赛车，之后是你的战车进行战斗的时刻了，你的团队是否可以经受住对手的考验！

活动人数：60人以上

活动时长：半天

活动描述：热情洋溢的非洲鼓，简单的敲击，不需要任何专业的音乐基础，只要您跟家老师的步骤，30分钟内就可以轻松让您和您的团队掌握这门课程。每一次打击、每一个节拍、每一个跳跃的音符，谱出优美的鼓旋律，诠释具有凝聚力的团队。

活动人数：30人以上

活动时长：1-7天

活动目的：红色革命精神需要传承，革命先烈需要缅怀，我们更需要学习革命伟人的斗争精神，革命品质，红色拓展带领团队走进历史岁月，切身感受革命的力量。

适合团队：党政机关、事业单位、国企

活动人数：40人以上

活动时长：2-3小时/半天

课程类型：【沙漠掘金】、【动物世界】、【多米诺骨牌】

课程特点：沙盘模拟运用独特直观的教具，融入市场变数，结合角色扮演、情景模拟、讲师点评，使受训人员在虚拟的环境中，通过实践演练，而非通过理论讲解来体验企业经营过程中的种种误区，发现管理上的缺憾，并通过实战模拟寻找解决方案，激发了学生学习的主观能动性，提高了学生分析、解决问题的能力。

活动人数：50人以上

活动时长：1天或者2天

活动地点：可定制

活动形式：活动通过新颖的主题创意，有趣的任务设计，让单身男女认识自身潜能，增强自信心，搭建感情交流平台，让参与者学会欣赏、关注和爱护，一起跑起来，让生活充满精彩！

活动人数：60人以上

活动时长：半天

活动场地：室内

活动特色：一副小小骨牌在众人手中横纵排列，在一列连锁倒中却创造另一种神奇的美，看似简单，却韵味十足。通过多米诺活动增强团队的凝聚力；给大家提供一个良好的相互交流机会；让大家体会参与多米诺的无穷乐趣；体验团队目标完成后成功感受。

活动人数：20人以上

活动时长：1天

活动特色：瘋狂泡泡足球 (bubble football) 抛却传统的足球玩法，非专业球迷也能参与进来，提高大众参与度。进球不再是足球比赛唯一目的，泡泡足球增加了足球比赛的趣味性和可玩性。整场比赛每个人在场上连滚带摔也不用担心受伤，这项风靡欧洲、日本等地运动和娱乐效果兼具的团队竞技活动，现在已经成为2016年团建竞技活动的新风潮。

活动人数：40人以上

活动时长：1天

活动特色：根据小说和电影《阿凡达》改编而成的，是射箭与户外竞技运动的混合版，及休闲、娱乐、培训于一体的竞技类运动，是一项健康、励志、时尚的主题户外运动，充分融合个人能力与团队精神。它包含着War Game的紧张和刺激，又是团队竞技运动的不断超越。

活动人数：60人以上

活动时长：1天

活动特色：城市定向是体验式拓展培训分支野外定向的的一种。参加者根据问卷的要求以及有 限的信息资源和相关提示，运用他们的组织力，团队精神，思考能力，以及对 城市历史的了解，利用地图、指南针以及城市中的多种交通方式，在规定的时 间内穿越大街小巷寻找地图上预定的目标，并完成各种任务。最后以最短时间 到达所有点标者为胜，是一项集健康、回归自然、挑战自我熔炼团队的运动。

活动人数：25人以上

活动时长：5天

活动特色：环青海湖骑行，是一种精神，是一种态度，是一种情怀，是一种认可，每次踏上单车骑行在路上，不知道为什么内心从激动到平复最后归于安静心里空空如也，好像能装下整个青海湖。因为在这里，你的心已归零，生命将重新开始。

活动人数：10人以上

活动时长：1天

活动特色：你能想象一块板子、一只桨，就能驰骋江湖大海、划水冲浪吗？一项源于美国夏威夷的水上运动桨板运动正悄然地风靡全球，成为目前全球发展最快的娱乐运动。板是桨与板，速度与技巧的结合，站在桨板上，你会感到水与我们是多么的亲近。

活动人数：25人以上

活动时长：1天

活动特色：美丽的黄陂美景，山水一色，丛山峻岭中有岩壁50米的下降，挑战自我，震撼每个人的心魄。感受以最快的速度，最快的效率，最完美的表现实现你曾认为不可实现的事情，感受团队带给你的震撼，感受队友带给你的信心，让团队因你而倍感骄傲！

活动人数：25人以上

活动时长：1天

活动特色：商场就是一个没有硝烟的战场，这场战役里，我们没有任何的失败资本。在形式上，采用了超强的情景模拟，加上炫酷的体验装备，让参与者具有很高的体验度；在理念上，不同的情景游戏都会去考验团队中成员都能力，统筹规划、战略战术等，让成员与中学习到更多的知识。

活动人数：25人以上

活动时长：1-7天

活动特色：徒步能够缓解压力，提高抗压能力，磨炼意志，自我完善，从而激发潜能，提高工作效率。徒步让我们荣归自然，寻找自我，结识朋友，增长见识，愉悦心态，改善亚健康，在徒步中战胜困难，体验成功。徒步培养大家认真负责，积极主动的态度，开拓创新，勇于担当的精神。以结果导向，在团队协作中，共享成功，在磨炼意志同时，让目标聚焦，从而重铸团队。

徒步团建的分类（星数代表难易程度）

丛林/山地类徒步-难度系数：3-4星

城市/草原类徒步-难度系数：1-3星

文化/定制类徒步-难度系数：1-5星

沙漠/戈壁类徒步-难度系数：4-5星

高原/雪地类徒步-难度系数：4-5+

活动人数：25人以上

活动时长：1天

活动特色：徒步行走的过程本身就是对大家体力与毅力的一种考验；让大家更加懂得集体的概念，让大家感受到伙伴们共同努力的那份快乐，培养大家团结互助的精神和坚韧的毅力，进一步增强团队的凝聚力

活动人数：100人以上

活动时长：1天