秋天玩水不冷，东湖刚刚好

10月武汉不闷不热，东湖的水温也还"够野"。皮划艇、桨板这类水上运动是这两年企业团建的热门：零基础也能上手，教练带完基础动作就能下水，水上接力、团队闯关玩起来很上头，秋天湖风一吹，比夏天舒服得多。

我们把这套做成"皮划艇+环湖骑行"组合：上午水上项目消耗体力，下午绿道骑行放松看风景，中间安排湖畔午餐和草坪飞盘，一天下来运动量刚刚好、照片也出片。适合年轻团队、销售部门、以及想"动一动"又不想太累的公司。

提示：水上项目建议备一套换洗衣物；如遇大风等不适合下水天气，可无损切换为环湖骑行+草坪运动方案。

东湖皮划艇+环湖骑行 1日行程安排

上午　水上运动 · 皮划艇团建

09:00　东湖集合，教练分组讲解，热身准备。
09:40　皮划艇基础教学（握桨、划行、转向），岸上模拟练习。
10:30　下水自由划行，水上接力赛、艇排合影、团队闯关。
12:00　湖畔午餐，湖景餐厅或草坪野餐二选一。

下午　环湖骑行 · 草坪收尾

14:00　东湖绿道环湖骑行，边骑边拍，打卡湖景机位。
15:30　草坪飞盘/趣味运动会，放松收尾。
16:30　总结合影，自由返程（或集体大巴返程）。

以上行程支持定制，作为武汉团建与活动策划的常规做法，时间节奏、餐饮标准、活动环节均可按团队需求调整。

费用说明 · 按行程实际产生项目计价

本行程按整团打包、一团一议，不按人头挂散客价。费用与行程逐项对应，主要包含以下内容：

1、交通费　市区⇌东湖基地往返大巴（可单选），或指定地点自行集合。

2、活动执行费　皮划艇器材与救生衣、教练教学与水上领队、环湖单车租赁、草坪飞盘道具与领队组织。

3、餐饮费　湖畔午餐1正（湖景餐厅或草坪野餐）。

4、服务与保障　水上安全员全程值守、旅行社责任险及队员意外保险。

费用不含：个人消费、景区内自费项目及行程外自选加项（可另议）。

具体价格按人数、天数一团一议：人数越多人均越划算；也可单独选皮划艇半日版或环湖骑行半日版。